体作り
いろいろありますがこれ一択です。 ぶら下がり健康器で”懸垂”!! ぶら下がり健康器+懸垂がおすすめな理由 何も準備する必要がないのと絶対効くと言うことですね。 ・ダンベルの運び出しや重...
1ヶ月少し前から筋トレを始めました。 体が薄くて貧相 肋が浮いてて脱ぐのが億劫 体重が軽すぎてボードで速度がのらない 何やっても疲れやすい...。 等々の理由から。 世間はリオ五輪...
雑記
職場でエセ関西弁を使ってる社員がちょいちょい居るので書いてみます。 確かに関西弁ってちょっと魅力的で、話してみたい気持ちはわかります。 関西弁話す女の子が好きって男も多いですしね(●´ω`●) 関西弁というのは、「XXXやねん」とか「XXXしとる」とかいう、独特の言葉遣...
ウィンタースポーツ/スノーボード
unsplash-logo Phil Hearing オフシーズン シーズンインに向けて、せこせこスノーボードについて勉強しています。 私は基礎スノーボードメインですが バッジテスト1級以上のレベルになってくると、ネットでは途端に有用な情報が少なくなってきます。 ...
行ってきました。 土日を使って1泊2日。 金曜に宿を予約、土曜の早朝出発。 (ちなみに先週は鷲ヶ岳に行ってますので今期2回目) 11/15のウィングヒルズゲレンデ。 麓からの道は急勾配で有名。 11月でもスタッドレス + チェーン持参をおすすめします。 ゲ...
海津大崎に花見に行ってきました。 この時季各SNS等々で花見報告&画像飽きるほどご覧になっているかと思いますので 桜の美しさやなんやらについては多くは語りません\(^o^)/ 滋賀県南部は既に葉桜ですが、海津大崎(=滋賀県北部)は満開の見頃です。 (1眼で...
バイク
愛車のrgv250Γ(90年式L型) 購入後約二年に渡り、私の手となり足となり翼となり... 過酷なw使用環境の中頑張ってくれて居ましたが先日高速走行中にエンジンブローを起こしてしまいました。 状況 水温下から3分の1(いい感じ) フル加速のGでオイルが傾いて警告灯が...